Informatives · 24. Juli 2018

Warum ist der Darm überhaupt wichtig? Was sind die wichtigsten Aufgaben des Darms? Welches Essen unterstützt unsere Darmgesundheit? Warum ist die Darmgesundheit für unser allgemeines, speziell auch psychisches Wohlbefinden wichtig? Wenn wir diese Fragen geklärt haben ist es auch logisch, weshalb es wichtig ist die Herrschaft über unseren Darm zu übernehmen!

Brot, Kuchen, Torten · 13. März 2018

Hallo zusammen, ich bin wieder da. Nach meiner etwas heftigen Klausurphase, einer Reise nach Deutschland und der einen oder anderen Erkältung meiner Kinder, kann ich jetzt endlich wieder einen Artikel schreiben. In dieser anstrengenden Zeit hatte ich eine, wie ich finde, gute Idee. Da ich ja unter massiven Zeitmangel leide, aber dennoch ein gesundes Brot essen möchte, wollte ich mir das Leben doch etwas einfacher machen. So habe kurz überlegt und rumgerechnet und so eine Brotbackmischung...

Informatives · 08. Mai 2017

Hallo zusammen, heute möchte ich euch mal erzählen, wie es dazu kam, dass ich nun eine ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin bin. Für Ernährung habe ich mich ja schon lange interessiert, aber nach diesem Ereignis war ich überzeugt, dass ich mein Wissen über Gesundheit teilen möchte. Alles fing damals damit an, dass ich mir ein drittes Kind gewünscht habe und es so gar nicht klappen wollte und darüber hinaus mein damals jüngstes Kind sehr zappelig war und dazu auch noch...