Stress

Stress · 09. April 2019

Was ist ein Genusstraining und weshalb sollte ich mir Gedanken darüber machen? Bestimmt hörst du auch das erstemal über die "8 Gebote des Geniessens"?

Stress · 02. April 2019

Übergewicht hat nicht nur mit Ernährung zu tun! Warum der Stress eine grosse Rolle spielt erklärt euch Jill hier genauer. Und das Wichtigste: Die Lösung dazu!

Stress · 28. Februar 2019

Welche Arten von Stress gibt es? Was bewirkt Stress in unserem Körper? Welche Krankheiten kann er auslösen? Kompakt und verständlich erklärt von Jill.