Heute möchte ich mich einem Thema widmen, welches viele Menschen betrifft. es sind die Schlaflosigkeit, Schlafstörungen oder Durchschlafstörungen.
So vielfältig die Beschwerden der Betroffenen sind, so vielfältig sind auch deren Ursachen. Teil 1 erläutert die äusseren Probleme, welche unseren Schlaf negativ beeinflussen.