Informatives · 22. Mai 2017

Stress durch Kaffee? Ganz schön provokativ so ein Titel nicht wahr? Schliesslich trinken wir den Kaffee oft in gemütlicher Runde zur Entspannung oder gegen Müdigkeit. Aber wie komme ich nun darauf, Kaffee verursache Stress? Dafür muss ich etwas ausholen und erklären wie Kaffee im Körper genau wirkt. Was bewirkt Koffein in Körper? Kaffee regt die Adrenalinproduktion an. Dieses Adrenalin ist ein sogenanntes Stresshormon, welches den Körper in Alarmbereitschaft versetzt. Bekannt als...

Informatives · 15. Mai 2017

Da ich sehr gerne Neues ausprobiere, starte ich ab sofort einen Selbstversuch. Ich nenne ihn mal "back to basic". Ich bin mir zwar ziemlich sicher, dass bei mir keine schlimme Übersäuerung vorliegt. Jedoch möchte ich es genau wissen wie „sauer“ ich bin und bestellte mir PH- Teststreifen für die Messungen. Natürlich halte ich euch auf dem Laufenden über meine Entsäuerungsmassnahmen. Das wird einige Zeit in Anspruch nehmen um klare Resultate zu sehen. Ich hoffe, ich kann von ganz...