Gesunde Snacks · 05. Dezember 2017

Gebrannte Mandeln erinnern mich immer an den Weihnachtsmarkt. Den wunderbaren Duft kann man sich aber auch ganz einfach in die eigene Küche holen.

gesündere Alternativen · 05. Juni 2017

Um es gleich am Anfang schon vorwegzunehmen: Wenn man von gesunden Nahrungsmitteln für den kleinen Hunger zwischendurch spricht, sollte man natürlich in erster Linie frisches und naturbelassenes Obst, Früchte und Gemüse erwähnen. Aus unterschiedlichen Gründen mögen das jedoch nicht alle Menschen gleichermassen. Vielleicht kennst du ja ...