Gesunde Snacks · 29. Oktober 2019

Ich war wieder in meiner Versuchsküche. Da ich mal so ähnliche Riegel gekauft habe und diese nicht mehr lieferbar waren, musste ich mir etwas einfallen lassen. Denn ich hatte doch mal wieder Lust auf diese leckeren Dinger. Das Resultat findet ihr hier ->

Brot, Kuchen, Torten · 30. Mai 2018

Nachdem meine Torte zu Muttertag ein voller Erfolg war und ich diese Torte in meiner ketogenen Diät prima essen konnte, ohne aus der Ketose zu fallen, habe ich mich entschlossen anlässlich des Geburtstages meiner kleinen Tochter mit euch das Rezept zu teilen.

Gesunde Snacks · 05. Dezember 2017

Diese Marzipankartoffeln sind darüberhinaus auch für Diabetiker oder für eine Low Carb Ernährung geeignet.

Informatives · 05. Dezember 2017

Nun ist er schon wieder da, der Advent, und wie jedes Jahr soll es auch mal etwas für die Seele geben. Plätzchen, Lebkuchen, gebrannte Mandeln und Glühwein gehören einfach bei uns zur vorweihnachtlichen Zeit. Wer sich bewusst gesund ernähren und dazu noch möglichst wenig Zucker verwenden möchte, hat mit herkömmlichen Rezepten ein Problem. Aber wie wäre es, wenn wir all die Leckereien auch ohne ungesunde Zutaten herstellen könnten?