Antiparasitenkur- 2. Erfahrungsbericht nach 4 Wochen

Nun habe ich bereits zwei Drittel der Kur hinter mir und halte euch wie versprochen auf dem Laufenden.

In den letzten zwei Wochen lag der Schwerpunkt auf der sogenannten Ketose. Bei der Ketose oder dem ketogenen Stoffwechsel handelt sich es um eine Möglichkeit vom Körper, die Energie anstatt von Kohlenhydraten direkt von Fetten zu beziehen. Bekannt unter dem Namen „Low- Carb“. Dies kann, zumindest über einen gewissen Zeitraum angewendet, gewisse Vorteile bringen. Für Menschen die im Sinn haben abzunehmen beispielsweise, oder solche wie ich, die zuckerhungrige Parasiten loswerden wollen. In dem Fall gehören die Kohlenhydrate auch in die Kategorie Zucker.

Leider habe ich bis Heute ziemlich Mühe um richtig in die Ketose zu kommen. Anscheinend gibt es Menschen, die das besser und weniger gut können.
Häufig wird in diesem Zusammenhang von einer (teils enormen) Leistungssteigerung und einem sehr klaren Gefühl im Kopf (weniger „vernebelte“ Gedanken) berichtet, also von einer deutlichen Steigerung des Wohlbefindens. Die ersten paar Tage sind üblicherweise mit einem Leistungsabfall und mehr Müdigkeit verbunden, da der Körper eine Weile für die Umstellung braucht. Man muss ihn zuerst zwingen sein Stoffwechselprogramm umzustellen.

Jedenfalls scheine ich immer noch auf irgendwie in der Umstellungsphase zu sein, ich bin häufig Müde und die Energie ist auch eher „low“. Und vielleicht bin ich in meiner low- carb- Ernährung immer noch zu wenig konsequent. Ich muss dazu noch sagen, dass ich das Ganze zu fast 100% Vegan durchführe, was auch nicht gerade einfach ist. Aber es ist auf jeden Fall auch möglich.

Als immer unmöglicher empfinde ich das regelmässige schlucken der Nahrungsergänzungsmittel, sie schmecken einfach scheusslich und auch die Gelüste auf alles Mögliche (besonders süsses) sind immer noch da. Dies hat sich bis jetzt nur leicht gebessert, ein untrügliches Zeichen, dass ich die Biester noch nicht los bin. Gesichtet hab ich nämlich auch noch nicht eindeutig eins.
Jedenfalls ziehe ich das jetzt bis zum Schluss noch durch und bin guter Dinge, dass ich irgendwann dann doch noch einige zu Gesicht kriege. Übrigens: Abgenommen habe ich ein paar Kilos, also low- carb fürs schlanker werden funktioniert definitiv auch wenn man tonnenweise Fett in sich reinstopft.

In zwei Wochen weiss ich bestimmt mehr, bleibt Gesund (und Parasitenfrei ;)